بهطور میانگین، ۲۵ درصد مردم جهان مبتلا به این بیماری هستند. ضمن اینکه حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد مردم ایالات متحده به بیماری کبد چرب مبتلا هستند و البته بیشتر آنها اطلاعی از شرایط کبدی خود ندارند؛ زیرا کبد چرب بسیار تدریجی و آهسته رشد میکند.
بسته به میزان پیشرفت کبد چرب درجه ۲ علایمی مانند درد در ناحیهی شکم، مشاهدهی کبودی در بدن، بزرگی شکم، خونریزی خودبهخودی از بینی، خستگی و خارش پوست میتواند از علایم کبد چرب درجه ۲ باشد.
لیمو یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوههای فصل تابستان و زمستان است، اما نوع ترش آن برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد.
در کبد چرب درجه ۳، ممکن است بیمار به ناگهان بیهوش شود یا به وضعیت کما برود! همچنین ممکن است در بیماران مبتلا به کبد چرب درجه ۳ نیاز به انجام دیالیز باشد.
سویا را کبد چرب فوراور جایگزین گوشت کنید. گوشت قرمز سرشار از چربیهای اشباع است که میتواند شرایط کبد چرب را وخیمتر کند.
هرروز یک مشت گردو را به عنوان اسنک، بجوید هم چنین می توانید گردو را روی سالاد، غذاهای جانبی، سوپ و یا هر چیز پختنی بریزید.
کاهش میزان کربوهیدارت، قند، نمک، چربی ترانس، کربوهیدرات تصفیه شده و چربی اشباع
قند خونتان را جدی بگیرید؛ چنانچه زمینهی ابتلای به دیابت را دارید، اقدامات لازم برای کنترل آن را انجام دهید.
انواع زخم های پوستی و نحوه مراقبت از آن ها – به زبان ساده
> کبد چرب گرید ۱ چیست + علائم و درمان کبد چرب گرید ۱ کبد چرب گرید ۱ چیست + علائم و درمان کبد چرب گرید ۱
در بسیاری از موارد، آزمایش خون با مشخص کردن افزایش آنزیمهای کبدی میتواند وجود این اختلال را تأیید کند.
از طرفی هپاتیت میتواند ناشی از تجمع چربی در کبد باشد؛ با این حال، بیماری هپاتیت با کبد چرب متفاوت است.
یکی از راه های درمان کبد چرب نوشیدن آب لبو است.خوردن آب لبو از ابتلا به فراموشی و آلزایمر در سنین بالا جلوگیری می کند. آب لبو در درمان سرطان خون،موثر است.
تحقیقات پژوهشگران دانشگاه جورج واشنگتن نشان داده است که استرس میتواند به خودی خود و مستقل از دیگر دلایل کبد چرب، منجر به بروز این بیماری شود.